Zapraszamy dzieci od 5 roku życia, młodzież jak i dorosłych
na trening kickboxingu do A&W TEAM Obrowo.
Pierwszy trening sportów walki to trening wprowadzający. Często po rozgrzewce wykonuje się podstawowe ruchy po macie, uderzenia w powietrze, naukę poruszania się i nie zaawansowane ćwiczenia. Nie zaczynamy od wymagających technik, więc wcześniejsze przygotowanie się nie jest potrzebne. Kolejne treningi, charakteryzują się dynamiką, skutecznością oraz nowoczesnym podejściem do metodyki szkolenia. Na zajęciach kładziemy szczególny nacisk na kondycję, technikę wykonania ćwiczeń oraz wykorzystanie pełnych zakresów ruchu jakie daje biomechanika człowieka.
Zapisy na zajęcia zaczynają się od 1 marca 2021 od godz. 17:00.
Grupy będą podzielone w zależności od wieku i ilości przybyłych uczestników.
Cennik pod linkiem
http://awteamobrowo.pl/oplaty/
Chcesz być najlepszy dołącz do A&W TEAM OBROWO!!!